Las alergias se hacen presentes a medida que las plantas florecen, por lo que los CDC ofrecen información sobre los efectos del polen en la salud y cómo protegerse durante la temporada.
Redacción.– La tan espera llegada de la primavera, luego del frío invierno, aparece no sólo con el verdor de las plantas y las hermosas flores que engalanan el paisaje, esta estación también viene acompañada con un incremento del polen que puede afectar la salud de la población.
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por sus siglas en inglés) indican que la exposición al polen puede desencadenar diversas reacciones alérgicas, incluidos los síntomas de la fiebre del heno también llamada rinitis alérgica.
¿Qué es el Polen?
Son pequeñas semillas o granos diminutos transportados por el viento que provienen de las plantas con flores, hierbas y árboles.
El polen es un alérgeno que se intensifica en temporadas como la primavera y el otoño, cuyos altos niveles en el aire puede generar afecciones en la salud y el riesgo de tener síntomas de alergia y/o asma.
Las alergias al polen afectan aproximadamente a 60 millones de personas anualmente en los Estados Unidos.
Síntomas de Alergia al Polen
Los síntomas más comunes de la alergia al polen incluyen estornudos frecuentes, congestión nasal y moqueo constante, condiciones que son comúnmente conocidas como «rinitis alérgica». Estos síntomas pueden afectar gravemente la calidad de vida durante la temporada de polinización.
Las personas afectadas también pueden desarrollar «conjuntivitis alérgica» con ojos rojos, llorosos y una gran picazón. Según estadísticas de los CDC el 30% de la población general y el 70% de los pacientes con rinitis alérgica experimentan este tipo de conjuntivitis.
Además, la exposición al polen puede desencadenar ataques de asma en personas que sufren de esta enfermedad respiratoria, empeorando sus síntomas y complicando su control durante esta época de año.
Prevención de alergias
CDC ofrece algunas medidas de prevención durante la temporada para las personas asmáticas y alérgicas al polen:
- Verificar los pronósticos de polen y limite el tiempo al aire libre durante los niveles altos.
- Tomarlos medicamentos para la alergia y/o el asma según lo recetado por el proveedor de atención médica.
- No tocarse los ojos al aire libre y lavarse las manos antes de tocarse los ojos en interiores.
- Ducharse después de estar al aire libre para eliminar el polen de la piel y el cabello.
- Cambiarse de ropa después de estar al aire libre.
- Mantener las ventanas cerradas durante la temporada de polen.
- Use filtros de alta eficiencia en el sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado (HVAC) en el hogar.
